On le lit et on l’entend partout : c’est le grand boum du vélo. Et ce n’est qu’un début, tant les conditions de vie actuelles nous font redécouvrir l’écologie, la vraie. Que vous ayez débuté le cyclisme récemment ou que vous soyez déjà expérimenté, voici nos 200 conseils pour améliorer votre pratique cycliste. Car si nous savons pédaler depuis notre plus jeune âge, le cyclisme, c’est comme toutes les passions : plus on progresse, plus on s’éclate et plus on prend du plaisir.
Du n°1 au n°200, nous passons en revue tous les domaines : s’entraîner, progresser, mieux rouler, rouler plus loin et plus longtemps, rouler en peloton, sprinter et bien sûr grimper. Car la montagne transcende la pratique cycliste. C’est elle qui a forgé la légende, l’histoire des champions. Mais pour mieux grimper, il convient aussi de perdre un peu de poids superflu. Suivez notre méthode pour y arriver. Au terme de notre longue série de conseils, nous vous conseillons pour participer à des cyclos ou des courses, et si vous êtes déjà compétiteur, pour progresser encore et améliorer votre niveau.