LE N°92 DE CYCLO COACH

La puissance est la référence numéro 1 en cyclisme. Avec notre dossier spécial, vous saurez enfin tout sur cette fameuse puissance, évaluer la votre et apprendre comment gagner facilement des watts. Nous vous expliquons aussi comment s’entraîner avec un capteur de puissance et comment faire référence à l’échelle des zones d’intensités, indispensables pour planifier votre entraînement, et donc, progresser. Vous pouvez aussi suivre notre programme d’un mois pour être au top le jour J et apprendre à gérer l’enchainement de plusieurs cols, car nous sommes en pleine saison de la haute montagne. Nous partageons avec vous nos essais de matos, de vélos et nous vous faisons vivre les plus beaux événements.