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Rudy Project et la Fédération Cycliste Italienne ou FCI ont signé un accord de partenariat allant jusqu'aux Jeux Olympiques de…
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Q36.5 lance sa nouvelle collection : Dolomites Extreme
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Rudy Project : nouvelles lunettes Astral Sphere
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Granfondo La Fausto Coppi 2025 : le retour au Colle di Sampeyre
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Lapierre : un premier succès pour le Xelius DRS 9.0 !
Déjà plébiscité par la presse internationale lors du lancement du nouveau Xelius DRS début octobre 2024 et des nombreux tests…
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Sur les huit jours de confrontation au menu du Critérium du Dauphiné, une montée en régime progressive a été prévue.
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Après une édition record et pas moins de 1111 participants en 2024, le Raid des Alpilles a ouvert ses inscriptions…
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Inclure du travail qualitatif est aisé mais construire une logique d’une séance à l’autre s’avère plus compliqué. En pleine saison, les choses sont moins complexes. C’est votre calendrier qui va dicter les contenus d’entraînement : séances d’entretien entre épreuves rapprochées,…
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Le N°89 de Cyclo Coach
Dans notre dossier spécial, découvrez la meilleure stratégie pour être en forme dès le début du calendrier, ou pour préparer votre cyclo de l’été. Suivez nos conseils pour adopter la meilleure cadence de pédalage à cette époque de l’année, et pour améliorer votre PMA ; car, c’est le moment idéal. Suivez nos 10 conseils pour sortir rouler malgré le froid et apprenez à préparer une longue sortie hivernale. Laissez-vous coacher pour améliorer votre attitude en peloton, pour mettre à profit vos sorties de gravel et pour bâtir votre programme de home-trainer. Et enfin, si vous êtes Master, suivez le guide pour progresser encore après 40 ans et éliminer les 10 mauvaises habitudes qui limitent votre progression.
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