Coaching

Progressez avec plaisir et sans forcer

Lorsqu’on débute le vélo, il suffit d’aller rouler pour s’apercevoir que l’on progresse très rapidement. Puis au fil des sorties, on s’aperçoit que l’on fini par stagner. Si on augmente la charge d’entrainement de manière empirique, on risque de se…

Lire l'article

Le numéro 76 de Cyclo Coach est en kiosque !

Au menu : spécial préparation hivernale. Planifiez votre entraînement, 10 orientations indispensables pour votre entraînement hivernal, la place du vélo en hiver. Progression : évitez les erreurs de l’intersaison et votre plan d’entraînement hivernal.

Lire l'article

Stage Emotion Bike à Calpé

L’association Emotion Bike, créée par Guillaume Masson propose un programme de stages très complets à des tarifs très attractifs. Chaque séjour est proposé en pension complète et vous serez hébergé dans des établissements de tourisme et villages vacances de grande…

Lire l'article